Chérir nos liens humains
Vous arrive-t‑il de vouloir tout affronter seul(e), même lorsque tout devient lourd ?
Cette réflexion explore l’importance des liens humains et du soutien dans les moments de vulnérabilité. Elle montre comment, malgré notre désir d’être autosuffisant, s’ouvrir aux autres peut devenir une véritable force.
À travers un témoignage personnel, vous découvrirez :
- les limites du « je peux tout gérer seul(e) »
- la difficulté d’admettre sa vulnérabilité
- la puissance d’une question simple : « Est‑ce que tu es vraiment ok… en dedans ? »
- le rôle essentiel de l’écoute, de l’ouverture et de la bienveillance des proches
Une invitation à reconnaître que les liens humains, l’empathie et la présence des autres peuvent jouer un rôle essentiel dans les moments de reconstruction et de fragilité.
En partenariat avec l'Association canadienne en santé mentale, ces conférences offertes le premier mardi de chaque mois, visent à offrir un soutien à la population grâce à l'intervention de professionnels de la santé qui partagent leur savoir-faire avec les participants.
Durée :
1 h 30 min
Public :
Adolescents, Adultes