Le journal créatif : un espace pour se relier à soi
Participez à une conférence créative et inspirante pour découvrir une manière d’écrire qui éclaire votre univers intérieur et favorise l’équilibre. Une rencontre ancrée dans le réel, idéale pour comprendre le journal créatif, ses bienfaits sur la santé émotionnelle, et des techniques accessibles pour enrichir votre pratique et nourrir votre équilibre intérieur. Découvrez, grâce à cette conférence, un outil qui ouvre l’accès à l’imaginaire, à l’intuition et à une nouvelle compréhension de vos expériences.
Animée par Nathalie Dumais, diplômée en techniques de travail social du Cégep de Rimouski, intervenante d’expérience, conseillère pédagogique passionnée par le mieux-être et certifiée animatrice en journal créatif.
En partenariat avec
l'Association canadienne pour la santé mentale, ces conférences offertes le premier mardi de chaque mois, visent à offrir un soutien à la population grâce à l'intervention de professionnels de la santé qui partagent leur savoir-faire avec les participants.
Cette saison, les conférences de l'association auront lieu les mardis 3 février, 3 mars, 7 avril et 5 mai à 19h.
Durée :
1 h 30 min
Public :
Adolescents, Adultes
Détails spécifiques à la représentation
Places disponibles : -
Coût d'entrée : Gratuit
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